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ブログ二年目 


いつもご訪問ありがとうございます。 

昨年の9月28日は、スーパームーンで東山に上る月を見に行った散歩の記事を書きました。

(ちなみに 2016年のスーパームーンは11月14日です。)

あらから1年が経ちました。 振り返るとこの1年、駆け足のように時間が過ぎてゆきました。


穏やかな日々を過ごしたいという思いとは裏腹に、この1年 紆余曲折 いろいろなことがありました。

老いた親の事に手がかかり 趣味の事・手仕事チクチクの時間が全く取れない現実です。

今日も友人から 「出来る事は、今。 今だから出来る事にトライする。」という話を聞いて

少しいろいろなことを頑張ろうと思います。


これからもよろしくお願いいたします。




今年は、雨が多い9月ですが、 今日は、雨が降ったりやんだり、時折雷が鳴り 警報ばかり出ています。 

昨日の朝は、こんなにきれいな秋の空でした。 今年は、綺麗なうろこ雲を見ないですね。

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by sakura81-26 | 2016-09-28 18:32 | 日々のこと

梅ヶ枝餅


今日のおやつ  福岡太宰具天満宮 門前の かさの家の梅ヶ枝餅

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以前、大宰府天満宮に参拝した時、アツアツの梅ヶ枝餅を食べとっても美味い思い出があります。

デパートの九州展で、売っていました。 焼きたてのアツアツの「梅ヶ枝餅」

薄い餅の 食感と 昔懐かしいあんこの味がしてとても美味しいです。

2日目 餅が固くなっているのでオープントースターで少し焼いてから食べました。

やっぱり出来立てのアツアツが美味しい「梅ヶ枝餅」です。

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素材は、 
小豆 十勝産  モチ米 佐賀産 うるち米 熊本・佐賀産 砂糖 国内製造  塩 天草産


梅ヶ枝餅の由来  かさの家のパンフレットより
管公が南館(榎社)で、無実の罪で不遇な生活を送っておられた折、老婆(浄明尼)が、公の境遇に同情し時折餅を持参して公の無聊(ぶつりょう たいくつ)を慰めたという。
公が薨去(こうきょ)された折、この餅に梅の枝を添えて送ったという故事にならい「梅ヶ枝餅」と称されるようになりました。
この餅に公の霊が通じたのか梅ヶ枝餅を食べると病魔を防ぐ特効があるとというので著名になり広くしたしまれている。




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by sakura81-26 | 2016-09-27 19:59 | 今日のおやつ

年に1度の健康診断


会社の保険組合から 年に2回 家族健康診断の案内が来ます。 年1回都合のいい時に受診します。

健康保険管理センターと巡回検診が選べますが、毎年日程が制約少ないセンターで受診します。

生活習慣病検診(3300円)です。
胃バリューム・血液検査・心電図・腹部エコー・胸部レントゲン・眼底検査・便潜血など

オプション検査もあります。今年は、腫瘍マーカー(4320円)と心不全マーカー(2160円)を選びました。

バリュウムが苦手なので毎回胃の検査はパス。 

腫瘍マーカー 検査 
項目の1つの検査が毎回引っかかります。ほんのわずかに数値最大値を超え再検査指導です。
初めて腫瘍マーカー検査をして、検査値が引っ掛かり再検査の結果、先天的にわずかに数値の高い人に該当するそうです。

腫瘍マーカーも初期の癌だと数値が上がらないので不要だと言う話も聞きました。
その他の血液検査、X線やCT、血液造影などの画像診断、生検などを組み合わせて総合的に診断する必要があります。


今日は、検眼で面白い結果が出ました。 視力は乱視がきついので0・5以上になるとすべて〇になります。
9月にアレルギーが出て目がショボショボ。 片方の目が1.5まで見えました。 えぇーー
アレルギーで乱視矯正??? です。


健康診断の場所は、大阪天満橋 

大阪城が見えます。

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大坂には 江戸幕府が大阪に設置した遠国奉行の一つ、
東西に奉行所が設置され 1か月置きの月番制をとっていた。




今日は、午後からの検診で用事もあり検診後 梅田に戻りました。


今日帰ってきて朝刊を見ると<国立がんセンター癌12部位 発見時の進行度公表>の記事が1面に載っていました。
五大癌を7部位で示すのは初めてだそうです。

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by sakura81-26 | 2016-09-26 19:48 | 日々のこと

足の裏健康法 青竹踏み


血行促進のために青竹踏みがいいと言われます。

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最近 5000歩超えると 脹脛がだるくなります。 
 
長らく放置していた木製の足裏のツボを刺激するローラーで 足の裏を刺激しました。

足の裏がとても気持ちがいい。 入浴後 足の裏がポカポカしています。


娘の部屋から 100均で購入した 青竹踏み(黄色)を待ってきてこちらも試してみました。

今日は、足の裏が痛くて1分も乗っていられない。

昔は、結構気持ちが良くて長く乗っても大丈夫なだったのに・・・。



足の裏にはいろいろなツボがあります。 

足の裏マッサージに行くと 足の裏の痛い箇所で身体の悪い箇所を指摘されます。

「久しぶりに 足の裏マッサージに行く? かなぁ~。」

なんて考えながら足のツボ研究中です。

裏を刺激することで、血流が良くなり、ダイエット効果やメタボ防止効果があるそうですが、

「継続は力なり」で 効果が出るのでしょうか。

血圧も下がると書かれています。  暫く、毎日頑張ってみます。



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by sakura81-26 | 2016-09-25 00:17 | 日々のこと

北海道のシシャモ


北海道産のシシャモ

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めずらしいオスのシシャモを買ってきてくれました。あっさりと肉厚で美味しいです。


北海道で取れるシシャモは、北海道の太平洋沿岸の一部でしか漁獲できないそうで、

年々漁獲高が減つていて貴重な魚になっています。 

スーパーで普段買うシシャモは、でシシャモのような魚ですが、シシャモとは全く別な魚です。

樺太シシャモ(カペリン)と言って、ノルウェー、ロシアからの輸入品です。

最も確実な区別点は、うろこの大きさで、シシャモは61-63枚、カラフトシシャモは170-220枚あるそうです。

見た目でわかるのかなぁ~。 北海道産本シシャモと書かれていなければ輸入品と考えるのでしょうか。

あるとき、無選別の子持ちシシャモが安いので買おうとしました。
加工地は、ベトナムと書かれていました。
はるばるベトナムまで行って加工されていたのだとびっくりしました。

「子持ちシシャモ」として売っているのは「本シシャモ」じゃないと知っていましたが、
北海道産のシシャモは見かけなくなりました。
これから デパートの催事 北海道展 では見かけるのでしょうか。

※ 北海道産シシャモ10~11月が旬で刺身や寿司でも食べられるようです。



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by sakura81-26 | 2016-09-23 18:05 | 日々のこと

お墓参り 

雨の中 岡山まで 弾丸ドライブお墓参り。

朝6時過ぎ出発。 自宅~名神~中国道を通り 片道215km  

運転手一人 休憩を入れ3時間弱  お墓参りをして近所に一軒挨拶 少し休息をして一路帰路へ

1時ごろ 京都南インターにつきました。  お疲れさまでした。


お土産は、青いゆず3個 のみ  家裏の大きなゆずの木から取ってきました。

今夜の豚しゃぶに使いました。とってもいい香りでした。

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墓へ行く道の 曼珠沙華 咲き始めて蕾も多かったのですが雨に打たれて勢いがありません。

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畑の淵ににらの花がきれいに咲いていました。

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雨の中 ここまで帰ってくるとホットします。 京都まで名神に入りあと一息です。

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普段は渋滞しているのですが、今日は渋滞もなくスムーズに往復できました。



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by sakura81-26 | 2016-09-22 23:09 | 日々のこと

フォションのパン


三時のおやつ 今日は、久しぶりにフォションのパンです。

クロッカン・ショコラ・オランジェ


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見た目のオレンジが目に入り買ってきました。表面の光沢が写真ではうまく写っていません。
少しトースターで温めると とてもいいパンの香りが漂います。
黒いのはチョコチップ。 パン生地にオレンジマーマレードが(マーブルタイプ)で入っています。
チョコチップとの相性もいい美味しいパンでした。



クロワッサン生地に スライスアーモンドとパウダーシュガー 中にスイートポテトが少し入っています。
出来たてのサクサク食感とともにとても美味しいパンでした。名前覚えていないけど またリピします。

                    
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「たまには違う美味しい食パンを食べたい」 と言うもう一人のために
我が家のホームベーカリーパン美味しいと思っているのですが、違うのがお好みです。










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by sakura81-26 | 2016-09-21 18:39 | 今日のおやつ

白の多様に使える糸底のあるボールを探していました。これがなかなか見つけられません。


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具だくさんのスープ等にイッタラ Origo ボールを使っていましたが、

ボールの底に糸底がなく、食器に厚みがないので、熱い物を入れると熱くて食器が持てない。
(洋食器は、手に持って食べるものでない??)

丁度欲しい大きさ13cmの白いボールをロイヤルコペンハーゲン見つけました。 

ホワイトフルーテッドのボール  断捨離が頭をよぎります。 

今スペシャルセットで またまたほしい物がセットになっていました。

22cm 皿、 フリーカップ、  ボール 各2個 がセット。

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大きさの確認にお店に行ってきました。ボール、欲しかった大きさです。 やっぱり買おう。  

家族3人毎日使いの食器だから 2セット購入。 壊れても定価で買い足し可能。


糸底  陶器や磁器の底についている、低い台のこと。

ホワイトフルーテッドは、ロイヤル コペンハーゲンの開窯以来続く永い歴史を持つレリーフが基と
なっている白無地の食器。



15日は、久しぶりに洋服のバーゲンに行ってきました。試着もしましたがいまいち気乗りがしない。
予算は、余っている。 
日々、料理作りがおっくうになってきたので、食器で美味しそうに見せようという魂胆です。




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by sakura81-26 | 2016-09-18 21:35 | 暮らしの道具 

お箸 新調しようとデパートに買いに行きましたが、高価でなかなか決断できず 

先月、能登半島旅行の折に輪島で旅行記念に家族のお箸を買ってきました。

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1ヵ月使ってみて 

① 六角作り 本漆刷毛塗 色が気にいって購入。 少し細いので少し使いにくい。

② 八角削り 八角形が手になじみ食べやすい。 八角形が縁起がいいとか。  娘用

③ 天然漆 厚塗りで手になじみとても使いやすい。

最近の箸は、端先まで均一に塗りを施していない加工をしていて細かい物もつかみやすくなっています。



価格もいろいろですが、箸は手になじまないと食べにくいので、安価でも使いやすい箸は、
塗りが剥げても使い続けています。

今まで愛用のお箸は頂き物のです。食器洗い機にかけ塗りも剥げましたが使いやすいので、
使い続けてもう限界でした。
愛用の箸と同じ箸が輪島で安価で売っていたのを見つけ、「一緒だ。これ使いやすいんです。」と
お店の方に報告。  
買えばいいのに 同じだと喜んだだけで終わり後悔中です。「後悔先に立たず」です。



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by sakura81-26 | 2016-09-17 22:33 | 暮らしの道具 

マロンバームクーヘン

北菓楼 妖精の森 9月限定 マロンバームクーヘン

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口の中に栗の香りが広がります。 

三か月 月替わり 今月はマロン 10月 カボチャ 11月 リンゴ だそうです。

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北海道開拓おかき [期間限定] 野付北海シマエビ味 <エビのおつまみ入り>

野付(のつけ)・尾岱沼(おだいとう)の北海シマエビ漁は、資源保護のため【夏季】6月中旬~7月末まで、【秋季】10月中旬~11月中旬と、限られとても希少で幻のエビを使用した期間数量限定の開拓おかきを買ってきてくれました。
お土産物屋さんは売り切れで、北菓楼本館で見つけたようです。


娘が、札幌・小樽へ2泊3日の個人旅行をしていました。
当初は、小浜島へ旅行予定でしたが、飛行機がどうしても取れず急きょ変更、北海道へ。
運が強いというか、台風で小浜島にはいけなくなっていたと思います。


たくさんの北海道土産が届きました。 ごちそうさま。

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毛ガニ・縞ホッケ・白トウモロコシをリクエストしたのですが、
団体旅行は、海産物店または札幌場外市場の店に必ず行きますが、個人旅行 どこで買い物するのだろうと
興味深々。 札幌場外市場に地下鉄で行ったそうです。ご苦労様でした。
お土産とてもおいしくいただきました。 ありがとう。 


中秋の月は、雲にかすんでいました。 リビングからIphoneで撮影するとこのようになりました。

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by sakura81-26 | 2016-09-17 00:25 | 今日のおやつ

「今日も元気で1日が過ごせたことに感謝」 日々の記録


by みいうみ
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