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杖 初めて使いました。 

十二湖の1時間トレッキングコース 散策に杖を持っていきました。

坐骨神経痛 股関節痛があり長時間歩行に不安があるのに、十二湖の青池とブナの自然林が見たくて1時間トレッキングコースを申し込みました。

十二湖1時間トレッキングコースは整備され、晴天が続きぬかるみもありませんでしたが、
ブナの自然林から下り道や緩やかな階段に杖は重宝しました。


d0341582_08210573.jpg


母の家を整理した時に使っていなかった杖2本を持って帰っていました。
そのうち1本は、コンパクトに収納でき、トレッキングに持っていけそうな杖があったので持っていきました。

分解すれば38㎝  短く収納すれば52㎝ 機内持ち込みのスーツケースにも入ります。
衝撃吸収機能も付いていました。


最近、ウォーキングポールで歩かれている方を見かけます。 
ハイキングにあると便利な杖でした。 杖があると安心な身体になりつつあります。


高齢者とひとくくりにされる年代になり膝に不安があります。
足の少し悪い友人、出先で突然歩けなくなりご主人に連れて帰ってもらったとか。
1年半前、福井県の丸岡城の入り口階段を見て思わず立ち止まりました。手すりがありません。
「大丈夫かな」とお城を見上げました。 
どうにか上がる事が出来ましたが、相当怖い思いで階段を下りました。
この時に加齢によりできないことが多くなっていてちょっとショックでした。
その時は杖なんて思い浮かびませんでしたが、ちょっと杖があったら安心だったと思います。



まだ梅雨入りしていません。 今日も晴れ最高気温 31℃の予報です。
朝のテレビで 近畿地方の一番遅い梅雨入りは 6月25日  
一番遅い梅雨明けは 8月3日  この時は、梅の土用干しが出来ず8月末に梅を干していました。 
お天気が続くのも良いけれど水不足が心配な今日この頃です。


Commented by jan113fuzi at 2019-06-20 15:01
こんにちは
この時期にはこんなプランもあるんですね
ここには行きたいと思っているんです
トレッキングと云ってもいろいろですからねー
不安でしたが
みいうみさんのブログを読んで勇気が出ました
いつもお手本のようなプランを考えられるんですねー
ありがとうございます

一年一年が貴重な年齢です
来春行けるといいのですが
Commented by sakura81-26 at 2019-06-21 07:27
はりねずみさん おはようございます。
十二湖見学どのようにしていけばいいのだろうと思っていたら、
ホテルに送迎付きのガイド付きトレッキングプランがありました。
「リゾートしらかみ」の時間と膝の具合を考えたら1時間コースでした。
昨年、5月の末の東北ツアーで訪れた奥入瀬の新緑の美しさに感動して、
娘の休暇に合わせて梅雨のない北海道 青森 大変良かった旅行でした。
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by sakura81-26 | 2019-06-20 08:31 | 日々のこと | Comments(2)

「今日も元気で1日が過ごせますように」 日々の記録


by みいうみ
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